Известно, что фитнес-индустрия в США находится на достаточно высоком уровне функционирования. Комиссией при Национальной ассоциации силового и кондиционного тренинга (National Strength and Conditioning Association – NSCA) определен следующий перечень профессиональных обязанностей персонального тренера (фітнестренера). Персональный тренер – это фитнес-тренер, который использует индивидуальный подход для оценки, мотивации, обучения и тренировки лиц, занимающихся с учетом их потребностей, связанных с изменениями их состояния здоровья или физической подготовленности. Он занимается разработкой безопасных и эффективных программ применение упражнений, оказывает первую помощь, в случае необходимости, и осуществляет руководство с целью достижения лицами их персональных задач. Кроме этого отмечается, что в обязанности персонального тренера входит мотивирование людей к регулярной двигательной активности.
Надо отметить, что в США не существует единых стандартизированных должностных обязанностей фитнес-тренера, а каждый клуб предъявляет собственные требования. К таким требованиям могут относиться (кроме общепринятых):
- консультирование клиентов по вопросам питания,
- консультирование по физиотерапевтических процедурах,
- проведение видов оздоровительного и реабилитационного массажа,
- разработка фитнес-программ для лиц с особыми потребностями и специальных групп населения,
- регистрация новых членов,
- написание статей информационного бюллетеня,
- проведение клубных праздников и т. п .
Для разработки требований к должности фитнес-тренера необходимо иметь представление о специфике практической деятельности фитнес-тренера. Проведенный анализ такого рода деятельности свидетельствует о наличии ряда специфических признаков. К ним можно отнести:
- педагогическую направленность деятельности;
- нерегламентированный распорядок дня;
- работу в вечерние часы и в выходные дни, значительный уровень двигательной активности тренера в течение суток;
- высокий эмоциональный характер работы;
- определенные требования к внешнему виду.
Что нужно для того чтобы стать фитнес-тренером в Европе
Обобщая вышесказанное становится понятным, что фитнес — тренер должен обладать знаниями по широкому кругу вопросов: общественно — политических,биологических, медицинских, психологических, педагогических, спортивных и тому подобное.
Помимо этого динамичное развитие фитнес-индустрии требует от специалистов непрерывного повышения квалификации путем прохождения соответствующих курсов, конвенций, мастер-классов, дополнительного обучения и постоянного самосовершенствования.
В связи с изложенным, на наш взгляд, возникает проблема распределения фитнес — тренера на квалификационные категории (уровни, ступени) и в установленном порядке утверждение их по виду спорта. В большинстве стран Европы принята Единая система квалификационных уровней – Еuropäisches Qualifizierungssystem (EQSF), в рамках которой IV уровень квалификации отнесен к уровню спортивного тренера и педагога.
Условием получения такого уровня квалификации является наличие бакалавра по направлениям «спорт», «здоровье», «кинезиология» или наличие III уровня и более 300 часов практической деятельности в качестве фитнес-инструктора или практическая деятельность в качестве фитнес-тренера в течение 6 месяцев. V уровень квалификации в сфере фитнеса – это уровень бакалавра, магистра или доктора наук в сфере спорта, здоровья и профилактики. При этом считается, что специалист такого уровня занимается в основном преподавательской, научной и управленческой деятельностью.
В Латвии существует деление фитнес-тренера на А, В, С категории, которые можно получить после сдачи сертификационного экзамена в Совете спортивных федераций Латвии – Latvijas Sporta federāciju padome (LSFP) . Категория А предполагает наличие высшего педагогического образования в спорте; опыт работы 5 лет в качестве спортивного тренера или прохождения учебных программ в объеме не менее 60 часов.
Категория B предоставляется лицу, которое имеет высшее спортивное педагогическое образование, опыт работы в течение 2 лет или за последние пять лет прошла соответствующие учебные программы в объеме не менее 60 часов.
Категория C предоставляется лицу, которое имеет среднее образование, награды спортивной федерации или за последние пять лет усвоила профессиональные образовательные программы в объеме не менее 320 часов.
Таким образом, в разных странах существует определенная практика распределения профессии «фитнес — тренер» на квалификационные уровни.
Ниже перечислены квалификационные характеристики профессии «фитнес-тренер».
Задачи и обязанности.
- Обеспечивает организацию проведения первичного собеседования с клиентом для обсуждения цели фитнес-программ, предпочтений относительно физических упражнений, ожидаемых результатов, условий и места тренировок.
- Проводит предварительную оценку состояния здоровья и факторов риска развития заболеваний. Осуществляет тестирование физической подготовленности, оценку физической работоспособности, функционального состояния организма человека. Информирует клиента о результатах тестирование и обсуждает план сотрудничества.
- Взаимодействует с системой специалистов разных направлений (медицина, психология, СПА, администрация). Составляет договор о предоставлении фитнес-услуг.
- Оформляет документы отчетности, регистрационные журналы и тому подобное. Проводит инструктаж по технике безопасности использования специального оборудования, поведения в клубе, санитарно-гигиенических требований с целью предотвращения травматизма.
- Демонстрирует, объясняет и обучает клиентов правильной технике выполнения физических упражнений, в т. ч. с использованием оборудования с учетом уровня физической подготовленности и возраста.
- Разрабатывает программы занятий силовой, аэробной направленности с определением этапа, цели, общих и специальных задач, средств, рациональных параметров двигательной активности, форм организации, методов контроля, критериев эффективности для людей разного пола, возраста и физического состояния.
- Владеет базовыми фитнес-технологиями с разных направлений и видов оздоровительного фитнеса. Программирует профилактические занятия физическими упражнениями для лиц, имеющих факторы риска возникновения заболеваний сердечно — сосудистой системы, обмена веществ, опорно-двигательного аппарата.
- Разрабатывает рекреационные и анимационные программы для лиц разного возраста, пола, профессии. Лично проводит занятия с клиентом. Формирует у лиц, которые занимаются, устойчивую мотивационную заинтересованность относительно ведения здорового образа жизни и регулярной двигательной активности.
- Предоставляет консультации по режиму сбалансированного и рационального питания. Участвует в первичных консультациях вместе со специалистами отдела продаж.
- Принимает участие в корпоративных праздниках и других мероприятиях клуба. Обладает грамотной речью, высоким уровнем культуры и эрудиции. Повышает профессиональный уровень в системе непрерывного образования. Придерживается концепции клуба, в котором он работает.
- Способствует созданию положительного социально — психологического климата с клиентом и в коллективе. Проверяет пригодность к эксплуатации оборудования и инвентаря. Готовит в соответствии с занятий и предпочтений клиента разнообразное оборудование и инвентарь.
- Оказывает первую медицинскую помощь при травмах и острых патологических состояниях, которые могут возникнуть во время занятий по фитнесу.
Должен знать
- Нормативно-правовые документы, касающиеся физического воспитания и спорта;
- основы трудового законодательства, гражданского и административного права, основные исторические этапы, направления и проблемы развития физической культуры и спорта как органической части социальной системы и обще-человеческой культуры; анатомию, физиологию и биохимию функционирования организма человека, в т.ч. физических нагрузок; основы теории здоровья человека;
- комплекс факторов формирования здорового образа жизни;
- теорию и технологию оздоровительно-рекреационной двигательной активности;
- современные подходы к разработке персональных и групповых фитнес-программ для лиц разного возраста, пола и физического состояния;
- теоретико-методические основы спорта для всех;
- специфику, структуру и направления физической рекреации;
- совокупность знаний и навыков менеджмента и маркетинга;
- основы психологии и педагогики, в т.ч. психологию общения;
- методические приемы формирования мотивации к регулярной двигательной активности;
- современные компьютерные технологии в сфере фитнеса.
Квалификационные требования
Фитнес-тренер: полное высшее образование, образовательно — квалификационный уровень «бакалавр», без требований к стажу работы.
Персональный фитнес-тренер: полное высшее образование, образовательно — квалификационный уровень «магистр», без требований к стажу работы или образовательно — квалификационный «бакалавр», стаж работы 4 года.
Для удачного поиска работы фитнес тренером вам прежде всего нужно написать резюме. Пример такого резюме на должность фитнес тренера вы можете посмотреть на нашем сайте .
Образец резюме для персонального (фитнес) тренера.
Узнал много полезного о моей профессии)